الدورة الدموية

دفء وراحة: فوائد المساج في فصل الشتاء

في فصل الشتاء، حيث تنخفض درجات الحرارة وتزداد حاجة الجسم للدفء والاسترخاء، يبرز المساج كوسيلة فعّالة لتحقيق الراحة وتعزيز الصحة