جلسة استرخاء متوازنة تعتمد على دمج أساليب التدليك الآسيوي مع التقنيات السويدية، حيث تبدأ باستخدام الزيوت الطبيعية أو المرطّبات المختارة بعناية، وتُستكمل بجلسة مساج للقدمين تركز على تنشيط المراكز العصبية في القدم لتعزيز الراحة الجسدية من الداخل للخارج.
تقوم هذه الجلسة على مبدأ "التناغم بين الجسد والحواس"، من خلال استخدام الضغط الخفيف إلى المتوسط بأسلوب يساعد على تهدئة الجهاز العصبي وتحقيق شعور عميق بالاسترخاء.
فوائد الجلسة:
•تقليل مستويات التوتر وتحسين المزاج العام.
•ترطيب وتغذية البشرة باستخدام زيوت علاجية طبيعية.
•تعزيز تدفق الدم وتحفيز الجهاز العصبي عبر مساج القدمين.
•دعم عملية الاسترخاء العضلي والتخلص من الإرهاق الذهني.
•مثالية لتحسين جودة النوم واستعادة التوازن الجسدي والنفسي.
لمن هذه الجلسة؟
للرجال الباحثين عن استراحة ذهنية وجسدية بعيدًا عن ضغوط الحياة اليومية، خاصة لمن يعانون من توتر دائم، إرهاق بدني خفيف، أو يحتاجون إلى جلسة عناية تساعدهم على استعادة هدوئهم الداخلي.
